Biljke koje pomažu obnovu jetre

Jetra (lat.hepar) je organ koji ima brojne i vrlo važne funkcije za organizam. Sinteza proteina, detoksikacija kemijskih spojeva, stvaranje biokemijskih molekula važnih za probavu odlaganje glikogena i proizvodnja krvnih bjelančevina.

Također, jetra proizvodi žuč, koja je važan sudionik probave. Učestalom komzumacijom velikih količina masne i pržene hrane, kave i alkohola, te pušenjem štetimo svojoj jetri.

Sposobnost regeneracije jetre nije još sasvim razjašnjena, ali je od velike važnosti za naše zdravlje. Kako su danas kemijski spojevi ne-prirodnog podrijetla normalni dio naše prehrane (konzervansi, arome, boje), lijekova koje koristimo, kozmetičkih preparata, sredstava za čišćenje, odjeće i kako sve te kemikalije prolaze kroz naš organizam odnosno kroz našu jetru, svaka pomoć iz prirode dobro je došla.

U većini slučajeva jetra uspijeva obaviti zadatak čišćenja krvi od toksina, no u nekim slučajevima opterećenost je prevelika i jetra treba pomoć.

Poznato je da postoje biljke koje štite i obnavljaju jetru. To su:

Sikavica

Ova biljka do sada je dala najbolje rezultate u prevenciji i liječenju oštećenja jetre. Glavni sastojak sikavice je silimarin, flavonoid koji se istražuje kao pomoć kod svih oblika bolesti jetre. Silimarin je jaki antioksidant te povećava razinu glutationa.

U jetri glutation je odgovoran za čišćenje jetre od širokog spektra toksina tijelo se može naviknuti na silimarin i zato ga treba uzimati sa prekidima (dva tjedna uzimanje, dva tjedna prekid)

Sladić

Znanstvena istraživanja potvrdila su da sladić neutralizira toksine u jetri. Također povećava stvaranje interferona koji se obično koristi za liječenje hepatitisa B.

Spoj koji se nalazi u sladiću u nekim je zemljama postao standardan dio terapije protiv hepatitisa. 

Maslačak

Vrlo je koristan kada je riječ o zdravlju jetre i drugih oragana povezanih s njome. Djeluje kao tonik na jetru i pomaže u njezinom funkcioniranju ova biljka raste posvuda.

Uberite list maslačka, operite ga i dodajte ga u salatu.

Kako jednostavno očistiti jetru sa prirodnim lijekovima

Jetra je organ koji nam pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu, čisti krv i eliminira toksine i nečistoće iz krvi.

Čista jetra je važan preduvjet za zdravlje, vitalnost, energiju, lijep izgled i dobro raspoloženje.

Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje. 

To ćete postići tako da svako jutro na prazan stomak popijte žlicu maslinovog ulja pomiješanog sa žlicom limunovog soka te nakon toga uživate u doručku.

Mješavina limuna i maslinovog ulja poboljšava razlaganje kamenaca kako u žučnoj kesi, tako i u bubrezima. Već mjesec dana kasnije, možete osjetiti promjene u izgledu, bez tamnih krugova, sa svježim tenom, bez problema sa probavom, uz mnogo pozitivne energije.

Maslinovo ulje pomaže otvaranju kanala jetre i žučne kese. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave koji ubrzava rad vaših crijeva. Isti efekt na probavu imaju limun i brusnica.

Uloga limuna u gore spomenutom je ta što je on izvanredan izvor vitamina C, koji efikasno čisti krvne žile od naslaga kolesterola.